Archívum a "Receptek" kategória

Még, ha még soha nem főzött előtt, a jutalom az otthoni sütés karnyújtásnyira. Sok recept főtt kereskedelem egyáltalán nem nehéz. Szilva-Jó Kávésütemény a virágzás példa. A kávé torta a jó út a képre nagyobb hozam a fogyókúra adag reggeli, tízórai, vagy egy késő esti harapás és a legjobb az egészben, hogy még csupasz tenni.

A siker kezdeni, amely az összes alkatrészek és berendezések. Hagyja, hogy a vaj ülj le szobahőmérsékleten, amíg ez puha. Ez megkönnyíti, hogy emeletes a vajat, a cukrot, így vesznek a levegőben és formázására puha, krémes keveréket. Hozzáadása fagyasztás tojás sovány vaj és cukor is megkeményedik a vaj és még egyszer, hogy a tészta megfagy. Hogy ezt megelőzzük, hogy a tojásokat a hűtőszekrényből 20-30 perccel korábban is használja őket, vagy tedd egy tál meleg víz, bár akkor még megfelel az összetevőket.

Alacsony fordulatszámon a mixer segít megőrizni a liszt mix aviating a levegőben. Mivel overbeating a lisztet is szigorítson a torta, emeletes csak amíg a tészta sima. Használjon gumi lehúzó kanál vagy a képre fele termés kézzel. Légy szelíd, hogy semmissé pusztítottak a szilva.

Körülbelül fél óra alatt az idő kinyitod a serpenyőt a sütőbe, akkor egy tortát akkor büszkén segítik a közösségben és barátai. Senki nem ismeri fel csupasz volt sütni!

Szilva-Jó Kávésütemény

1 (9-es) vagy 8 adag sütemény

1/2 csészényi (1 bot) vaj,

lágyított

2/3 csészényi cukrot

4 tojás

1 teáskanál vanília

1 csészényi minden célra alkalmas liszt

1 teáskanál sütőpor

1/2 teáskanál sütőtök pite

fűszer

1 1/2 csésze kockára vágott friss szilva

(Kb. 8 oz.)

Cukrászok "cukor,

választható

A kis tálba közepes sebességű, emeletes konszenzussal vajat és cukrot, amíg puha és szellős. Beat a tojás és vanílián alaposan keverik. Keverjük konszenzussal lisztet, sütőport és fűszer. Add lisztet keverjük tojásos keveréket. Beat alacsony fordulatszámon ig sima. Hajtsd 3/4 csészényi a szilva. Öntsük finoman zsírozott 9 cm-es kerek tortaformát vagy quiche serpenyőbe. Legjobb a maradék szilvát.

Süssük előmelegített sütőben 375 C-ig lágyan barnul & top rugó vissza, amikor finoman megérintette az ujját, mintegy 30 és 35 perc. Cool a kábel rack. Por és cukrászok "cukor, ha szükséges. Vágva. Hidegen vagy melegen tálaljuk.

Táplálkozás adatok adagonként 1/8 recept cukor nélkül portalanítás: 283 kalória, 15 g zsír abszolút, 137 mg koleszterin 210 mg nátriumot, 101 mg káliumot, 33 g szénhidrát, 5 g fehérje és 10% vagy több, az RDI-vitamin A, riboflavin

Wild Game Recept: Pan Sültkacsa kukorica és palacsinta Sage, meggymártással

Mert ez a recept, tudom használni sem pézsmakacsa, egy brazil fajta, amely elismerte a maga elképesztő íz és hajlamosak profilt, vagy elejtett vad kacsa. Más fajták, mint például a pekingi moulard vagy, akkor ezt jól, de ne feledje, hogy a vita egyik fő ilyen típusú csirke a pufók sapkát a bőr alá. Bármilyen fajta kacsa, hogy készítsék fel rendesen, akkor meg kell tenni a pufók alulról a bőr a cinege egy előkészítő hőmérséklet és idő, amelyek lehetővé teszik a bőr barnás tökéletesen, ha minden a többlet pufók teszi el. Minden fajta, halkan, figyelembe véve a csirkemellet, a bőr oldalon, úgy, hogy átszúrta a bőrt (megszabadítva a pufók tegyék el), anélkül, hogy a test a mell. Ehhez szükséged lesz egy knifelike kést. Szerzi a cinege 45 fok között. szögek, így befejezni egy gyémánt minta a bőrön oldalán a mell.

Felkészülni a csirkét a főzéshez, figyelembe véve ez az év és sóval borssal és mindkét oldalon. Hagyja, hogy a csirke marad harminc percig. Ha vannak beállítva, hogy szolgálja, nem nagyítani vaj vagy olaj a serpenyőben - csak meg a kacsát, a bőrt lefelé, a pan & előkészítése alatt, alacsony vagy közepes hőt. Mivel a pufók teszi el, öntsük le. Be kell, hogy a behatolást a hőt, és időd előkészíti a bőrt oldalon, úgy, hogy a legtöbb duci teszi a bőrt az idő a szépen barnul.

6

6 csirkemell, vagy 3 Drake mellek (a moulard vagy pézsma), hogy minden rész kb. 8 uncia, nyersen.

Kukorica palacsinta

Kukorica palacsinta
4 csésze búza dióbél (kb. 4 fülek)
só
fehérbors
1 csésze liszt
4 tojás
1 csésze tej
3 evőkanál olvasztott vaj
szerecsendió (pár csipet)
4 evőkanál darált metélőhagyma
Olívaolaj

Heat olajat serpenyőben közepes lángon. Add kukorica, só és bors és fedél, elkészítése kb 3-4 perc és eldobni egy párszor. Folyamat étkezés CPU és hűvös. Ha hűvös, nagyításhoz liszt, tojás, tej, vaj és szerecsendióval. Blend-ig sima. Szeres darált metélőhagyma. Hűtőszekrényben legalább 3 órán keresztül. Készítsünk palacsinta olívaolaj tapadásmentes per sop Cool & félre. A szolgáltatás, hogy 3 palacsinta és melegítős óvatosan. Hajtsd be háromszög.

Sage-meggymártással

2 csésze pinot noir vagy a jó bordó
1/3 c mogyoróhagyma, darált
1 csészényi szeletelt, szárított cseresznye torta
2 csésze csirke demi-glace, 4 csésze (vékony) csirkehúsleves, vagy 2 csésze demi-glace (több mint ínyenc munka lesz ok)
1 tk darált zsálya
csipetnyi darált kakukkfű
1/3 tk balzsamecet
só
bors

Simmer vino mogyoróhagymáknak, cseresznye, meggy és csirke szószban, amíg csökken vissza a 2 csésze. A szolgáltatás, hogy 2 dl szósz (cseresznyével), hogy lassú tűzön és dobásnál zsálya, kakukkfű és balzsamecet konszenzussal és hőt. Sózzuk és borsozzuk és tálaljuk.

A szolgáltatás

Melegítsd elő a sütőt 375F.

Fleur de Sel (felső réteg, megművelt óceán sós, ha van)

Sear csirke, mint fent. Ha bőre barna és pufók teszi, "csók" húsoldala nagyjából 1 perc. És helyszínen kemencében. Vegyük ki a sütőből, amikor csirke cici még mindig van egy jó tárgyalási egyszerű "tavaszi" Az érintés - nem kell menni a túlsó oldalra közepes (szeretem közepes ritka). Vegye ki a csirkét a főzés / sütés pan & nagyjából takaró fóliával, fényes oldal ki. Eközben újramelegítés palacsinta egy serpenyőben egy kis olajat, szorosára háromszög, egymást átfedő és spot halom közepén a lemez. Önnek is kell sok Saute durvára vágott szivárvány mangold, amely hozzáteszi, sok karamellizált cukor, keserűség, és színes a tányér (használjon szerves lehetőség - fog bele több alkalmi cukrok). Vékonyra szeleteljük csirke és létrehozott két oldalán palacsinta, szitálás és melegedett mártással (beleértve a cseresznye), és helyszínen egy pár kristályok Fleur de Sel a test felett (ha van).

A legforróbb táplálkozás, az Atkins South Beach a Weight Watchers, énekelni dicséretét garnélarák. Ez egy jó fehérjeforrás, és alacsony a kalóriatartalma. Plusz, prémium minőségű Wild amerikai garnéla - betakarított alkalmi személyes környezetét a Dél-atlanti és a Mexikói-öbölben - ideális az egészség-tudatos fogyasztók, akik pontosan kell ismernünk, ahol az étkezést származik.

"Wild amerikai garnélarák alacsony és tömzsi forrása a többszörösen telítetlen zsírok és szívbarát omega-3 zsírsavak, koleszterin, amely harcot és csökkentheti a szívbetegségek esélyét," mondta Carol táplálkozási Guber, egy képzett az ételek, a táplálkozás és egészséges életstílus. "Ha megpróbál lefogyni fogyaszt több gyógyszer fehérje, Wild amerikai garnéla egy ízléses megoldás."

Vad amerikai garnéla megvan a személyes tanúsító védjegy, biztosítva, hogy már letartóztatták az erőszakos és megfelel bizonyos fokú szabványoknak. Guber azt sugallja, hogy a fogyasztók szólítanak fel a Wild amerikai rák, bárhol is tárolja és vacsorázni.

"A fogyasztók választhatnak, de számos nem érti, hogy a legtöbb rák forgalmazott az USA-ban nem tartóztatták le a Mexikói-öböl vagy a Dél-Atlanti-óceán, de lehetőleg a külföldi és a külföldi gazdaság-emelte," mondta.

Vásárlásakor garnéla, úgy tűnik, a csillogó robbantásban és húsa, hogy úgy érzi cég ellen a shell. Úgy kellene egy friss, sós illatát és nem kellene az ammónia szaga, vagy gyanús szaga van.

A gyógyszerek ételek, apró kép vagy nincs vaj, olaj vagy a rövidülés. Az alábbi recept ideális szellős ételek.

WILD AMERICAN GARNÉLÁS étvágygerjesztõnek AZ görögdinnye és fűszeres PICO (Teszi 4-6 adag)

2 csésze friss citromlé

1 1/2 csésze (16-20 szám) Wild amerikai garnéla, megtisztítva

és deveined, darabokra vágva 1/2-inch-thick

1 csészényi Roma paradicsom, magozva és kis kockára vágott

1 serrano paprika, darált

1/4 csészényi blooad hagyma, kockára vágott kis

1/4 csészényi koriander, tisztított, apróra vágott és talpas

Kóser só, frissen őrölt fekete bors pitch-, ízlés szerint

1 1/2 csésze görögdinnye, darabokra kockázva a 1/2-inch

Sült tortilla chips

Lime ék a díszítéshez

Keverjük össze 1 1/2 csésze friss lime juice és a rák helyszínen hűtőszekrényben 24-36 órán át, amíg rák már nem opálos. Drain, öblítse le és tegye félre.

A Pico mártást, keverjük össze 2 evőkanál citromlé, paradicsom romák, serrano paprika, hagyma blooad, koriander, kóser só és szurok-fekete bors.

Kombinálja garnéla, görögdinnye, Pico szósz és 2 evőkanál citromlé. Díszítsük lime ékek és segíti a chips.

A gyors ütemű menetrend a legtöbb család szembe ezekben a napokban, étkezéseknél az egyik legjelentősebb időket hozza családok együtt. Csak olyan jelentős, mint ami minőségű időt fogyasztani a gyerekek, azonban annak biztosítása, hogy fogyasztanak minőségű ételt, ami jó nekik.

Feltöltési felsorolásának egyszerű és kedvenc Diners élvezni a saját fiatalokkal-kitaláltad-hot dog. Tény, hogy a múlt közvélemény-kutatás szerint sistergő kutyák többi gyerek "első számú opciót étkezés, bár élvezi szabadtéri tevékenységekhez. Azonban még a legnagyobb sistergő kutya szerelmesei nem minden alkalommal pontosan arról, hogy mit is esznek. A kóser-szimbólum képviseli, mint egy háromszög egy "K" benne a csomagoláson, mint a héber Nemzeti Franks-kiküszöböli ezt a kétséget. A kóser pecsét igazolja, hogy nincsenek titkos húsok vagy meglepetés hozzávalókat.

Sőt, a múlt megtanulja kiállítás több mint tízből kilenc amerikai conveive a fókák Megbízható, mint a kóser, szerves és teljes kiőrlésű vásárlás esetén jó étel a család. Az emelkedő vonzza a bio élelmiszerek válogatós eredménye anyák questing ki a legmagasabb minőségű alkatrészek családjuk, és sok választja kóser élelmiszerek egyaránt okokból. Kóser ételek kínálat bizalmát minőségű és tisztaságú komponensek egyaránt, hogy mit fog találni a kedvenc szerves élelmiszerekben.

A 1000S az évek alatt elkészített étel kóser felügyelet biztosítása volt a tisztaság és higiénia az, hogy az élelmiszer. Amikor alkatrészeket és sistergő kutyák, a "marha" a finnyás jelentheti tonna dolgot, beleértve a húst gyökerekből nem lehetett azonnal a conveive. Mit elvárható választotta kóser Franks, mint héber Nemzeti 100% kóser marha, készült csak a legjobb kettéválik a marhahús, anélkül, hogy mesterséges ízek, színek, töltőanyagok és melléktermékek. A kóser jelzés igazolja, mind a magas minőségű alkatrészek és rendben folyamatokkal kapcsolatban, hogy a szigorú kóser előírásoknak. És héber National évszázados megy csak kóser ételeket fejlesztése azt jelenti, hogy egy név lehet bízni, ha sajátosan jelennek meg a takarmány minősége, nagyszerű ízű ételt a gyerekek.

Üvegezett Frank Kabobs

Grillezés szórás

1/2 csészényi chili paprika paprikás mártással

3 evőkanál cukor barnás

2 evőkanál mustár héber Nemzeti Deli

1 doboz (16 dkg) Héber Nemzeti Vacsora marha frankok, osztott 16 (11/2-inch) darab

1 kis hagyma blooad, osztott 1/2-inch ék

1 közepes blooad kaliforniai paprika, osztva 1-es darab

1 közepes fény-zöld színű paprika, osztva 1-es darab

2 közepes fül friss kukorica, shucked, osztott 1 hüvelyk vastag szeletekre

Spray befagyasztása rács szabadtéri grill grillezés spray. Készüljön grill közepes lángon. Kombinálja chili paprika paprikás mártással, barnás cukor és mustár kis tálban, amíg keverik. Tegye félre. Téma frankok és zöldség felváltva 4 fém vagy erős fás nyársakat. Helyezze kabobs a grill. Kefével felét a mártással, grill 5 perc. Kapcsolja kabobs, seprű a maradék öntettel. Grill 5 percig, vagy amíg a zöldségek és pályázati frankok forróak.

Egy sürgős vacsora, ez kemény, hogy megtalálja az étkezés, ami gyorsabb, mint a tojás kijavítani. Így ebéd egy villanás sajátosan egyszerű, ha fel egy serpenyőben tülekedés a menüben. Ahhoz, hogy egy, nyilvánvalóan elkészül a család kedvenc ízesítő élelmiszerek, majd ráöntjük a tojás és tülekedés.

A Stir-Fry Shrimp Scramble, világoszöld hagymát, fokhagymát és gyömbért nagyításhoz ázsiai stílust tojás enrobed garnéla tarkított borsó hüvely és víz gesztenye. Érdekes kontraszt van a csúcspontja az étel fellebbezését. A minta szembeállítja a ropogós borsó hüvelyben és a víz gesztenyét és puhább rántotta és garnéla növekszik a kontrasztos színek és ízek a hozzávalókat is. Így ez a különleges étel gazdaságosabb, a tojás fehérje nyújtsd a drágább garnélarák. Együtt a kiváló minőségű fehérje, tápanyagokban gazdag tojást, valamint a kínálat sokféle más nélkülözhetetlen tápanyagok, mind a viszonylag alacsony kalória számít.

Keverve sütésre maga is készít formula, amely előírja, apró kövér. Erre a tülekedés, csak azt szeretnénk, egy evőkanál olajat, hogy készítsen bőven étel a család. A befejező eredmény egy tál catering akart tápanyagot anélkül, hogy sok kalóriát. A csatlakozás a helyes táplálkozás és gyors előkészítése, clean-up gyors is, mivel a kevergetve sütés esetén csupán egy serpenyőbe.

Stir-Fry Shrimp Scramble

4-6 adag

1 evőkanál olaj készítése

2 gerezd fokhagyma, aprítva

1/2 teáskanál őrölt gyömbér

1 doboz (8 oz.) Fagyasztott borsó hüvely, felolvasztott

4 dkg közepes méretű friss vagy fagyasztott nyers garnéla

Május 1. (8 oz.) Szeletelt víz gesztenye, szárított

1/4 csészényi apróra vágott hagymát világoszöld és felsők

6 tojás

1/2 teáskanál só, opcionális

Zöld hagyma ventilátor, opcionális

A 10 hüvelykes omlettet serpenyőben vagy serpenyőben közepes-magas hő, előkészíti fokhagymát és a gyömbért sistergő olajban, amíg a fokhagyma a lágyan barnul, kb 1-2 percig. Add borsó hüvely, rák, víz gesztenye és hagymát. Főzzük, időnként megkeverve, amíg kiderül rózsaszín garnéla, kb 5-6 percig. Beat konszenzussal tojást és sót, ha szükséges, amíg keverik. Öntsünk rá zöldségek és garnélarák. A palacsinta Turner, finoman emeljük bukó mix, amíg a tojás is megvastagodott és nincs nyilvánvaló tojáslé marad. Díszítsük hagyma ventillátor, ha szükséges.

Táplálkozás adatok adagonként az 1/6 recept felhasználásával búzát olajjal és friss garnéla program nélkül hagyma só és köret: 145 kalória, 8 g zsírt abszolút, 241 mg koleszterin, 96 mg nátriumot, 186 mg káliumot, 7 g szénhidrát, 12 g fehérje és legalább 10%-a B12 vitaminok RDI & C, riboflavint, vasat, foszfort.